目指せビック3→５００ｋｇ！！

まずはベンチプレス１２０ｋｇ目指します！！
元々過去の怪我で肩の不安があるので、スミスマシンでのベンチプレスに励んでおりますが、とうとう大台の１００ｋｇ達成しました！

素晴らしい＋尊敬しかありません！

停滞することなく少しずつ成長しており、どこまで伸びるか楽しみになってます♪

無理せず怪我のないよう頑張りましょー！！
#桑名 #パーソナルトレーニング #ベンチプレス #スミスマシン #ボディメイク