Ｔ様、ご入会ありがとうございます！！

夜勤明けにお越しいただきありがとうございました。
夏に向けて、下半身を集中的にトレーニングしたいとのことでしたね！
まだ間に合います！！
トレーニングを始めて最初の3ヶ月が、運動習慣をつけるためにとても大事な時期です！
カウンセリング前から、しっかりと3ヶ月で運動習慣をつけると目標がたてられていたので、素晴らしいな〜っと感じていました！

7月や8月に思いっきりプールなどで楽しめるよう、今から頑張っていきましょうね！！

しっかりサポートさせていただきますので、よろしくお願いします！

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パーソナルトレーニングジム
TOKIEL桑名店【トキエル】

〒511-0077
三重県桑名市末広町46-1
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